segunda-feira, 5 de maio de 2014

Desespero


Ando com ataques de pânico que aparecem de repente. Mal consigo dormir ou comer.
Sinto-me sem esperança, sozinha... E cada vez me fecho mais do mundo exterior. Sei que devo estar a entrar em depressão, mas não posso pedir ajuda a ninguém.

6 comentários:

  1. Olá,

    deixa-me dizer-te que também já passei por isso.. Apareceram do nada..
    Não te deixes entrar nessa espiral! Tenta fazer coisas que gostas, desporto, ler, passear o que seja..

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  2. Tens de procurar algum tipo de motivação. Devo estar mais ao menos numa situação como a tua portanto se precisares de falar ou assim não hesites em contactar-me.
    Um beijinho e boa semana*

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  3. Oh, então?
    Um amigo próximo? Deves desabafar sobre isso, é importante para conseguires ultrapassar :)
    Força*

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  4. Pede ajuda a quem tu confies e gostes muito! Não tenhas medo, nem vergonha linda!
    Se precisares de alguma coisa diz! *.*

    http://thebeautypalacejh.blogspot.pt/

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  5. É preciso é teres calma mas se vires que não consegues melhorar o melhor é procurar ajuda, falo por experiencia propria pois vi uma amiga passar muito mal por causa de uma depressão, boa sorte :)

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